ATROPA - Infrarotkabinen mit Tiefenwärme

1. Niedertemperaturanwendung

Nur ein geringer Oberflächenanteil des Körpers nimmt Wärme auf, die Lufttemperatur kann gering gehalten werden. Eine effektive Durchwärmung im Körper stellt sich ein. Erwärmtes Blut strömt in sämtliche Körperregionen und vermengt sich mit körperneutral temperiertem Blut. Die Körperkerntemperatur steigt dadurch langsam an, ein künstliches Fieber stellt sich ein.

 

2. Förderung der Durchblutung

Durch die kontinuierliche, langsame Erwärmung des Körpers tritt eine Erweiterung der Blutgefäße ein. Die Blutzirkulation steigt an, wodurch die Durchblutung im gesamten Körper angeregt wird.

 

3. Entspannung der Muskulatur

Aufgrund der besseren Durchblutung und Sauerstoffanreicherung entspannt sich die gesamte Muskulatur, wodurch auch Sportler ihren Nutzen aus regelmäßiger Anwendung ziehen können.

 

4. Verkürzung der Regenerationszeit

Muskelkater und Erschöpfungszustände können verringert werden. Vor allem bei regelmäßiger Anwendung nach dem Sport aufgrund der entspannenden Wirkung für Muskulatur und Kreislauf.

 

5. Training des Herz-Kreislauf-Systems

Bei regelmäßiger Anwendung der Infrarotkabine wird der Kreislauf sanft belastet, die Blutgefäße erweitert, die Durchblutung und die Schweißproduktion angeregt, die Muskulatur entspannt. Es entsteht ein Trainingseffekt, ähnlich wie bei einem leichten Ausdauertraining.

 

6. Wirkung auf Stoffwechsel und Anregung der Organe

Durch die langsam ansteigende Körpertemperatur und die Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, wird der Stoffwechsel angeregt, Organe und Gewebe werden besser durchblutet.

 

7. Stärkung des Immunsystems

Regelmäßiges ins-Schwitzen-kommen bringt eine Verbesserung des körpereigenen Abwehrsystems. Man wird resistenter gegen Viren und Bakterien und fühlt sich allgemein gestärkt  

 

8. Verbesserung für Atemwege

Bei verengtem Bronchialsystem, wie zB. bei Asthma, kann eine Besserung eintreten, aufgrund der Entspannung der Atemwege. Im Allgemeinen wird die Durchblutung um die gesamte Lunge verbessert, wodurch die Sauerstoffaufnahme gesteigert wird.

 

9. Wärme / Kälte - Effekt

Wie schon aus der Kneipp-Therapie bekannt, verbessert sich die körperliche Fitness bei regelmäßiger Aktivität im Wechselspiel von Anspannung und Entlastung.

 

10. Hautkrankheiten werden positiv beeinflusst

Bei Erwärmung des Körpers verbessert sich die Durchblutung der Haut. Es öffnen sich Hautporen und die Sauerstoffversorgung wird verbessert. Dadurch werden körpereigene Entgiftungsprozesse angekurbelt und chronische Entzündungen gelindert.

 

11. Entgiftung

Das Gewebe wird von innen erwärmt, wodurch Kreislauf und Durchblutung angeregt werden. Dieser Vorgang führt zu einer Beschleunigung des Stoffwechsels und einer besseren Sauerstoffversorgung. Auch Krankheitserreger können ausgeschieden werden, noch bevor sie die Überhand übernommen haben. Eines ist sicher: Wer regelmäßig und kräftig schwitzt, schützt sich vor Erkältungen und reinigt seine Haut von innen heraus.

 

12. Abnehmen

Wer schwitzt, bringt auch seinen Stoffwechsel und seinen Kreislauf in Gang, was zu einer Begünstigung zum Abnehmen führen kann. Gleich nach dem Saunagang sollte man allerdings seinen Flüssigkeits- und Nährstoffbedarf wieder auffüllen.

 

13. Schmerztherapie, Rückenschmerzen, Schmerzlinderung

Ursachen von Schmerzen sind vielseitig, daher lassen sich keine Pauschalaussagen tätigen. Allerdings wirken sich Wärmeanwendungen, ähnlich wie Massagen, positiv auf den Bewegungsapparat aus. Durch sanftes Erwärmen des Gewebes reichert sich Muskulatur mit mehr Sauerstoff an. Regeneration kann schneller stattfinden. Gefäße erweitern sich, wodurch das Gewebe besser mit Nährstoffen versorgt und Giftstoffe besser abtransportiert werden. Generell ist nachgewiesen, dass Schmerzpatienten von regelmäßiger Infrarotbestrahlung profitieren und erhöhte Schmerzempfindlichkeit gesenkt werden kann.

 

14. Gelenke

Durch das schonende aktivieren des gesamten Organismus, bei Anwendung einer Infrarotsauna, können rheumatische Erkrankungen unterstützend therapiert werden. Schmerzen können sinnvoll gelindert werden, was zu einer allgemeinen Verbesserung der Lebensqualität beiträgt. Wichtig ist, dass bei chronischen Krankheiten mit schubhaften Verlauf und Medikamenteneinnahme zuvor mit einem Arzt über den Besuch der Infrarotkabine gesprochen wird.

 

15. Wirbelsäule

Vor allem in einer Infrarotkabine mit einer Relax-Liege wird die Wirbelsäule entlastet, wodurch sich die betroffene Muskulatur um die Wirbelsäule entspannt. Bei einer tiefenwirksamen Anwendung im Rücken- und Schulterbereich wird die Durchblutung gefördert, Muskulatur mit mehr Sauerstoff versorgt und durch das Wechselspiel von Wärme und Kälte tritt Entspannung des gesamten Rückenareals ein.

 

16. Stressabbau durch Entspannung

Ursachen für psychischen Stress sind sehr unterschiedlich. Es ist aber eindeutig, dass Stress gemindert wird, wenn man sich mehr Zeit für sich nimmt. Wer seinen Kreislauf, seinen Stoffwechsel, die Durchblutung und die Giftausscheidung anregt, tut nicht nur seinem Körper, sondern auch seinem Geist etwas Gutes.

 

17. Schlafprobleme, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände

Stresszustände, Anspannungen des Tages, oft begünstigt durch Konsum von Koffein, Alkohol oder Medikamenten, führen dazu, dass wir uns erschöpft fühlen, kaum einschlafen können oder schlecht schlafen. Eine Infrarotanwendung schon ab einmal die Woche kann dabei  helfen, unser Gleichgewicht wieder zu finden. Der entspannte Rücken lässt uns gemütlicher im Bett liegen. Der von Stress befreite Geist lässt uns leichter einschlafen. Wenn die Körpertemperatur während der Anwendung steigt und sich danach wieder normalisiert, werden wir von ganz alleine müde und ruhig.

 

18. Meditativer Zustand, Konzentration auf sein Inneres

Die meditativen Zustände, in die man sich während einer Infrarotanwendung versetzen kann, wirken sich positiv auf mentale Stärke, das Gedächtnis, die Konzentration und das gesamte psychische Wohlbefinden aus.

 

19. Finanzieller Vorteil gegenüber der klassischen Sauna

Eine finnische Sauna braucht bis zu eineinhalb Stunden, bis die gewünschte Lufttemperatur erreicht ist. Aufgrund der Wärme, die bei infraroter Bestrahlung in und auf der Haut entsteht, entfällt die lange Vorheizzeit und somit auch ein Großteil der finanziellen Aufwendungen bei der Infrarotsauna. Eine durchschnittliche Anwendung (ca. 30 min) kommt auf etwa 0,30 – 0,50 Euro.

 

20. Platzsparend, leichter Aufbau

Auch kleinere Haushalte können eine Infrarotkabine aufstellen, da der Platzbedarf einer Sitzkabine für eine Person einen Platzbedarf von unter einem Quadratmeter aufweist. So kann jeder eine kleine Wellness-Oase in senem Eigenheim schaffen.